Yediğiniz ıspanak güvenli olmasını sağlamak ister

Nasıl Ispanak Kasa (5 Adım) yapmak? Ispanak, E. coli kontaminasyonu ile ilgili son korkutmak sonra, bu vitamin dolu yapraklı yeşil tüketen hasta değil, daha sağlıklı hale emin olmak için ekstra önlemler almak mantıklı. Bu basit adımları izleyin:
Talimatlar

1. Torbalı taze ıspanak sonra 2 Ekim 2006, ya da bir tarih kodu olup olmadığını kontrol edin. 1 Ekim 2006 veya daha önceki.
   

2. bir tarih kodu ile herhangi bir taze ıspanak atınız

   15 saniye veya daha uzun süre 160 derece Fahrenheit pişirin taze ıspanak. Bu, E. coli O157 öldürecek: H7, ıspanak kirlenme karışmış bakteri
   

3. düzgün taze ıspanak saklayın.. Bu güvenliğini etkileyebilir. Taze, bozulabilir meyve ve sebze kalitesini korumak altında 40 derece veya bir sıcaklıkta temiz bir buzdolabında saklayabilirsiniz.
   

4. yıkayınız soğuk havzasında onları daldırarak bütün yeşil yapraklı sebzeler Su, sonra iyice durulanması. Precut, marul ve bebek ıspanak genellikle önceden yıkanmış gibi üretmek Torbalı ve paketleme, bu devlet olacaktır. Eğer öyleyse, daha fazla yıkama olmadan kullanılabilir.
   

5. konserve ya da dondurulmuş işlenmiş ıspanak, yer ve güvenli ve vitamin dolu zamanki gibi değil ki bilin.