Как да се пекат Филе от Сьомга част (5 стъпки)

Salmon, обилна риба с много полезни мазнини, стои добре на почти всяка подправка. Дали готвене за един или сто, сьомга е много гъвкав и лесен за приготвяне. Следната рецепта използва Herbes де Прованс, а смес от билки, общ за Южна Франция предлага в големите магазини за хранителни стоки.
Нещата ще трябва
1 малка стъклена или керамична тава с капак
Зехтин масло
6-унция филе от сьомга
услуги 1 чаена лъжичка лимонов сок
сол на вкус
1 чаена лъжичка Herbes де Прованс

Сьомга с Herbes де Прованс
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт.

<Ли>

Четка тавичката със зехтин и поставете рибата в тавичка. Ако сьомгата има кожа, поставете риба кожата-надолу

<Ли>

Четка отгоре или отстрани на рибата със зехтин.

<Ли>

Поръсете в горната част на рибата с лимонов сок, сол и Herbes дьо Прованс.

<Ли>

Cover и се пече на център багажник на фурната за 20-25 минути, или докато люспите риба лесно с вилица. Световния съюз