Willow Bark Tea olun nasıl

Söğüt kabuğu çay yaygın bir ağrı kesici ve ateş düşürücü hem de olduğu düşünülmektedir. Bu kabuğu içinde salisilik asit aspirin gibi diğer birçok ağrı kesiciler, bulunan aynı olduğunu ve sık sık alt sırt ağrıları hafifletmek için kullanılır. Söğüt kabuğu bir fincan çay yapmak basit, ama her zamanki çay poşeti ve mikrodalga markalardan oldukça farklıdır. Things You
Çay pot veya pişirme pot
Su
Kurutulmuş söğüt kabuğu ihtiyacınız olacak (isteğe bağlı)

Bal (isteğe bağlı) Limon

Talimatlar

1. tencere veya çaydanlık Isı suya bir gelene kadar kaynatın. Suyun her 8 ons için söğüt kabuğu 1 ila 2 çay kaşığı karıştırın. Beyaz söğüt kabuğu yamaçlarında yayılış kolayca.
   

2. kabuğu ve su 10 ila 15 dakika kaynamaya bırakın. Bu yapılan çayın miktarına bağlı olarak değişir. fazla çay, daha uzun pişirin gerekir. Yaklaşık 30 dakika boyunca
   

3. Dik. Büyük miktarlarda ve daha güçlü çay demleme daha zaman tanıyın.
   

4. Maryland Medical Center Üniversitesi web bir ağrı kesici olarak günde 3-4 bardak içme önerir. Aksi takdirde yaygın bir kahvaltı ile ya da geleneksel bir ikindi çayı olarak, yatmadan önce zevk oluyor.