Загрейте фурната до 450 градуса по Фаренхайт.

Изплакнете и леко подсушете с бамя с хартиени кърпи. Отрязвам на трудните стволови краищата, и съветите.

<Ли>

Сложи бамята в купа и поръсете зехтин върху тях. Хвърли бамята да палто. Използвайте само масло, докато леко палто всички бамята.

<Ли>

Разстелете смазана бамята върху хартия за печене и се поставя във фурната да се пече за около 15 минути, или докато бамята е добре покафенеят. Разклатете тигана приблизително на всеки пет минути, докато бамята са печене, за да гарантира, че те са равномерно варени.

<Ли>

се изважда от пещта и се поръсва с едра сол и прясно смлян черен пипер на вкус. <Бразилски >

пане и тестени
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 400 градуса по Фаренхайт. Леко масло хартия за печене с масло от рапица.

<Ли>

Slice бамя на парчета около 1.4-1.2 инча по размер. Изхвърлете бамята стъбла и съвети.

<Ли>

Разбийте яйцата в купа и добавете достатъчно мътеница да направите кремообразни яйце измиване. За всеки паунд от бамя, използвайте едно яйце в измиване на яйцата.

<Ли>

Изсипете царевично брашно в купа и подправете щедро на вкус. Използвайте 1 чаша царевично брашно за всеки паунд от бамя. Можете сезон на царевично брашно със сол, черен пипер, чесън на прах и други подправки, които ви харесват.

<Ли>

Потопете отрязания бамята в измиване на яйцата, а след това в купата на царевично брашно. Хвърли докато всички бамята е напълно покрити.

<Ли>

Спред бамята изложени върху хартия за печене и се поставя във фурната да се пече за около 30 до 40 минути, като ги обръщане с шпатула по средата , Бамята е готов, когато животновъдството изглежда хрупкава и е започнал да се превърне златисто кафяво. Сервирайте топли с кетчуп или кремаво, майонеза, базирани потапяне сос. Световния съюз