Неща, за да направя с боб Пинто

боб The Пинто е сред най-често се консумират бобови зърна в Америка и Мексико. Тя е широко разпространена в мексикански готвене, както и южните храни. Значението на думата шарен боядисани. Фасулът започват като светъл цвят с петна цвят, а след това да се превърне в солидна розов цвят, след като те се готвят. Боб Пинто са един от начините за вегетарианци, за да спечелят протеин. Можете да си купите на боб или консервирани или сушени.
Супи
<Ли>

боб Пинто носят достатъчно протеин. Добавянето им към зеленчукова супа ще завърши на хранителните препоръки за протеин. Фасул играят голяма роля в чили, но боб Пинто може да се добавят към чили или заменени с боб. Фасулът също могат да играят голяма роля в боб чорба. Разнообразие от шарен боб супи съществува. Можете да направите супата пикантни или кремаво, дебела или воднисти. Световния съюз Основни ястия
<Ли>

боб Пинто вървят добре с повечето меса. Фасулът се използват често със свинско като свинско и боб ястие. Боб Пинто също могат да действат като съпровод и изведа вкуса на една пържола. Вегетарианците могат да се насладят шарен боб с ориз и домати. Хвърли в някои подправки и имате пълен хранене.


Странични ястия и мезета