Jak si vyrobit Easy Banana & ; Avokádo Smoothie ( 4 kroky )

Pro mé kolegy vegetariány věcí
budete potřebovat
1 banán
1 avokádo
1 1/2 poháry Sójové mléko
1 -2 lžičky Honey
šťáva z citronu Half
Mint nebo zázvor
instrukce

1. Dump všechny přísady v mixéru .
   

2. Blend , dokud smíšené .
   

3. Použití máty nebo zázvoru vám dává možnost mít tento zdravé jídlo buď teplé nebo studené , zahřívá mléko probývalý . Je ideální pro všechna roční období ! A mimochodem , věděli jste, že zázvor jetermogenní přísada ? To znamená, že pomáhá stimulovat tělo spálit kalorie ! To je jedna nízkokalorické a vegetariánské recept děti budou milovat .
   

4. Slouží 2 osoby.