Proč jste unavení po jídle hummusu?

Neexistuje žádný důkaz, který by naznačoval, že konzumace hummusu způsobuje únavu. Hummus se vyrábí z cizrny, olivového oleje, česneku, tahini, soli a citronové šťávy. Tyto složky mohou poskytnout základní živiny, které pomáhají udržovat hladinu energie.