Jak Dry Papaya

Papaya je tropická rostlina, která může dosáhnout stejně vysoký jako 30 stop, produkovat mezi 100 do 200 liber. ovoce, podle Texas A and M University. Papayas jsou pro vás dobré a potenciálně může snížit riziko vzniku mnoha nemocí, včetně srdečních onemocnění a rakoviny tlustého střeva. Kromě toho jeden papája může překročit denní doporučená dávka vitaminu C, a je také bohatá na vitamin A a vitamin E, z nichž všechny jsou prospěšné antioxidanty. Jeden způsob, jak konzervaci čerstvých papája, je k jejich vysušení. Pak si můžete vychutnat je a sklízet jejich přínos celoročně, i když nejsou v sezóně.
Co budete potřebovat
Zelenina kartáč
Škrabka (volitelně)
Nůž
Cookie list
pokyny

  1. Umyjte si papája pod tekoucí vodou. Drhnout vnější jemně zeleninovou kartáčem. Je to nejlepší mít kuchyň kartáč, který používáte k čištění nádobí a další pro vaše ovoce a zeleniny.

  2. Peel papája. Použijte škrabku na brambory nebo ostrým nožem, dávejte pozor, abyste nepořezali ..

  3. plátek papája na polovinu a vydlabat semínka, které mohou být použity v salátové dresinky, pokud je to žádoucí.

  4. Slice papája na tenké kousky, přibližně 1/4 palce tlustý.

  5. Položte papája plátky v jedné vrstvě na cookie list.

  6. Pečeme řezy v troubě nastavené na 100 stupňů Celsia po dobu až 12 hodin. Eventuálně můžete nastavit je venku na slunci. To funguje dobře, pokud máte stíněné-in zóny volného před škůdci a zvířat.

  7. Zkontrolujte, zda na vašich papája plátky v šest hodin. Poté zkontrolujte, zda na nich každou hodinu. Když jsou suché a svěží bez vody, oni jsou připraveni být uloženy ve vzduchotěsné nádobě, mimo dosah přímého světla.