Jak Pečeme nebo Grilovat Květák (6 kroků)

Květák je nejvíce často připraví v páře, ale pečené a pečené květák je nádherný změna od obvyklé. Pečení a grilovat květák přináší mimo své přirozené ořechové chuti a vytváří ostrý texturu. Season květák lehce pro dosažení nejlepších výsledků. Květák je podobný brokolici, ačkoli jeho příchutě jsou podstatně mírnější. Považovat květák, jak byste brokolice při přípravě to pro pečení a grilování.
Co budete potřebovat
1 svazek květák
1/4 šálku olivového oleje
1 lžička. sůl

1/2 lžičky. pepř
2 lžíce. citronová šťáva (volitelně)
1/2 lžičky. česnekový prášek (volitelně)
Instrukce

1. Wash květák a důkladně osušte papírovými ručníky. Nakrájejte kvítky pryč stonku a zlikvidujte stopku.
   

2. Předehřejte troubu na 450 stupňů F.
   

3. Smíchejte olivový olej, sůl, a pepř do velké mísy. Přidejte česnek a citronovou šťávu, pokud používáte.
   

4. Toss květák v olivovém oleji směsi.
   

5. Spread květák do neuklidněné plech. Umístěte ji do trouby a pečte 25-30 minuty, do měkka. Míchejte květák občas ještě pečení.
   

6. Zapněte brojlerů na. Cook květák pod brojlerů po dobu tří až pěti minut nebo dokud ostrý a dozlatova. Podáváme teplé.