Jak Sprout arašídy (4 kroky)

Klíčící arašídy jsou plné vitaminy E, C, B a A, draslík, fosfor, hořčík, železo, vápník, aminokyselin a bílkovin. Zvolte unblanched arašídy pro klíčení a odstranit kůže, než začnete. Španělské arašídy mají tendenci mít volnější kožky, které lze snadno odstranit před namáčení. Musíte však máčet další odrůdy pro 1 až 2 hodiny, aby se odstranily kůže.
Co budete potřebovat
Unblanched arašídy
sklenice
Prodyšná hadřík
jemnými oky cedníku

Instrukce

1. Položte promočený, bez kůže arašídy v širokém-artikulovaný sklenic a zakrýt vodou. Nechte je ve vodě po dobu 8 až 12 hodin.
   

2. Vypusťte vodu z arašídů a umístit je do jemné síťoviny cedníku. Opláchněte je pod tekoucí vodou a nechte okapat. Vraťte matice na sklenice a pokrývají ústí nádoby s prodyšnou látkou.
   

3. Umístěte sklenici arašídy na chladném, polo-lit místě. Opláchněte a vypouštěcí každý 8-12 hodin. Ochutnejte arašídy s každou máchání pro chuť a zkoumat velikost klíček. Vy jste udělal, když matice zobrazí bouli, kde se bude klíček objeví. Nicméně, můžete pokračovat klíčení, dokud nebudou mít malé ocasy.
   

4. Opláchněte výhonky a nechte okapat důkladně. Umístěte je do skleněné nádoby a utěsnit víko pevně. Skladujte v lednici po dobu 3 až 4 týdny.