Jak si vyrobit barbecue omáčkou Držte se Kuřecí maso

Barbecue omáčka může být použit, aby vaše kuře sladký, kyselý, nebo někdy dokonce pikantní chuť bez přidání hodně tuku. I když můžete mít pocit, jako byste se marinování kuře celé hodiny, pokud barbecue omáčka nelepí na kuře, nesmíte ochutnat. Chcete-li barbecue kuře, které je vlhké a plné chuti tohoto rozpustilá, budete muset následovat několik jednoduchých kroků, aby tu omáčku držet na vaší vlhké kuře.
Co budete potřebovat
Dvě kuřecí prsa
1/2 šálku mléka
Bowl
Plate
2 lžíce. Mouka
sůl
pepř
Paprika
2 lžíce. rostlinný olej
1/2 šálku barbecue omáčkou
Pokyny

1. Opláchněte dvě kuřecí prsa studenou vodou.
   

2. osušte dobře papírovou utěrkou. Vyhodit papírový ručník okamžitě.
   

3. Pour 1/2 šálku mléka do misky a položte kuře v misce. Nechte kuře v misce, zatímco vy se dávat dohromady mouku.
   

4. Pour 2 lžíce. mouky na talíř. Přidejte špetku soli, pepře a paprikou podle vašich představ. To pomáhá, aby omáčka chuť gril chuť ještě odvážnější.
   

5. Ponořte kuře do mouky směsi. Snažte se získat co nejvíce mouky držet kuřeti jak je to možné. Flip kuřecí prsa a ponořte druhou stranu ve směsi.
   

6. Položte pánev na hořák a nalijte 2 lžíce. rostlinného oleje. Teplo na médiu a opatrně položte kuře v pánvi. Vaříme asi tři-čtyřiminuta na každé straně. Kuřecí by měl být hnědý.
   

7. Pour 1/2 hrnku barbecue omáčkou přes kuře. Rozptýlit rovnoměrně mezi obě strany kuřete.
   

8. Cook za další minutu na každé straně.
   

9. Odstranit z tepla a ihned podávejte.