Jak Pečeme jednotného vepřovou kotletu (6 kroků)

Vepřové maso je číslo 1 maso snědli lidí na celém světě hlásí Spojené státy ministerstvo zemědělství. Řezy vepřového masa zahrnují rameno, boční a beder. Vepřová kotleta pochází z beder a můžete snadno upéct jednu vepřovou kotletu v troubě s jen několika málo přísad.
Co budete potřebovat
1 vepřovou kotletu (1 libra)
1 polévková lžíce. sojová omáčka
2 lžíce. Olivový olej
Spoon
podlévání Brush
pekáč

pokyny

1. Předehřejte troubu na 350 stupňů.
   
   

2. Pour 1 polévková lžíce. sojové omáčky do mísy. Přidat 2 lžíce. olivový olej. Důkladně promíchejte se lžící.
   

3. Vložte vepřová kotleta v pekáčku. Kartáč horní části vepřová kotleta s olivovým olejem a sojovou omáčkou směsi, pomocí podlévání kartáček. To bude mít vaše vepřová kotleta vlhká a dodat chuť.
   

4. Vložte vepřovou kotletu do trouby a vaříme ji na 10 minut.
   

5. Vezměte vepřová kotleta z trouby a otočte ji. Podlijeme horní část vepřová kotleta s sójovou omáčkou a olivovým olejem.
   

6. Vložte vepřovou kotletu do trouby znovu a vaříme dalších 10 minut. Použijte teploměr na maso zkontrolovat, zda kotleta je hotovo. USDA uvádí minimální bezpečná vnitřní teplota je 145 stupňů.