Har mælkebøtteblade en høj koncentration af C-vitamin?

Ja, mælkebøtteblade har faktisk en høj koncentration af C-vitamin. Mælkebøtter er velkendte for deres næringsindhold, og deres blade er en rigelig kilde til dette vitamin. Faktisk er de en af ​​de bedste plantebaserede kilder til C-vitamin, med endnu højere koncentrationer end appelsiner eller citroner. Dette gør dem til et værdifuldt supplement til diæter, der sigter mod at øge C-vitaminindtaget.