Hvordan at lave mad med Spinat Powder

Tilføjelse spinat pulver til opskrifter er en glimrende måde at få flere grønne grøntsager i din kost. Små mængder af pulveriseret spinat tilføje farve og ernæring til en række retter mens der bibringer kun en mild spinat smag. Eksperimenter med at tilføje små mængder; spinat pulver er koncentreret, så lidt rækker langt.
Pasta og brød

  • Spinat pulver bruges kommercielt til at gøre spinat pasta og at tilføje smag i Herb brød. Du kan bruge spinat pulver på samme måde derhjemme. Eksperiment ved at tilsætte spinat pulver til savory husholdningsmaskiner og boller eller hjemmelavet pasta. For en mild spinat smag, bland 1 tsk spinat pulver i hver kop mel opfordrede til i opskriften.
    Juice og smoothies

  • Spinat pulver giver en nem ernæringsmæssige øge til både kommercielle og hjemmelavede smoothie og juice opskrifter. Start med 1 tsk blandet kraftigt i et glas juice eller blandes ind i en smoothie og øge mængden, der passer til dine smagsløg. Prøv spinat pulver i både søde og krydrede juice blandinger.
    Entrees og grøntsagsretter

  • Prøv at tilføje 1 spsk spinat pulver til gryderetter og hovedretter. Rør det i løbet af de sidste par minutter af madlavning til stir-fries og alle vegetabilske skålen. Tilføj den til enhver tid, når de foretager supper og gryderetter. Overveje at tilføje et strejf af spinat pulver til risretter, sammen med andre krydrede urter.

    Tomat Retter

  • Tomat saucer reagerer godt på tilføjelsen til spinat pulver. Varianter smelte godt, og spinat tilføjer lidt ekstra næring til fadet. Brug spinat pulver i spaghetti og pasta saucer, tomatsaft og andre tomat retter. Overveje at tilføje 1 spsk spinat pulver til tomat retter, når du tilføjer basilikum eller andre krydrede urter.
    Salg Dips og salatdressinger

  • Enhver krydrede salat dressing eller dip kan drage fordel af et løft af farve, smag og ernæring. Start med vegetabilske dips, ranch dips og grønne dips, og derefter eksperimentere med at tilføje spinat pulver til andre dip og dressing opskrifter. Tilsæt 1 tsk spinat pulver sammen med andre urter.