Hvad kan steges?

Grøntsager:

- Kartofler

- Gulerødder

- Løg

- Peberfrugt

- Auberginer

- Zucchini

- Rosenkål

- Asparges

- Broccoli

- Blomkål

Kød:

- Oksekød (såsom bøffer, stege og mørbrad)

- Svinekød (såsom svinekam, koteletter og ribben)

- Lam

- Kylling (såsom hele kyllinger, bryster, lår og vinger)

- Kalkun (såsom hele kalkuner, bryster og lår)

- And

- Gås

Fisk og skaldyr:

- Laks

- Ørred

- Havaborre

- Torsk

- Kuller

- Rejer

- Hummer

Nødder:

- Mandler

- Cashewnødder

- Jordnødder

- Pistacienødder

- Valnødder

Frø:

- Solsikkefrø

- Græskarkerner

- Chiafrø

- Hørfrø

Kaffebønner

Skumfiduser