Hvordan laver man en Avocado holder længere ( 3 trin )

Inde i mørkegrøn skallen af ​​en avocado er en lys frugt, der køler , nøddeagtig og lidt smøragtig smagning . Selvom avocado er højt indhold af fedt , de fleste er den monoumættede slags - hvilket betyder at det vil ikke hæve dit kolesteroltal . Men da frugten er også høj i kalorier , du kan snack på en avocado over et par dage og gemme resten.
Hvad du har brug
Plastic wrap
Instruktioner

1. Hold avocado i dit køleskab er skarpere . Placer ikke æbler i samme bin for at undgå at fremskynde modningsprocessen .
   

2. Fjern avocado ud af køleskabet og lad den modnes på tælleren for to eller tre dage .
   
   

3. wrap skiver avocado i plast klamre wrap. Køleskab brikkerne til at holde dem fra at dreje grødet.