Wie Mullet Backen

Mullet ist ein beliebter Fisch in der südöstlichen Region der Vereinigten Staaten. Gestreifte Meeräsche aus North Carolina an der Atlantikküste von Texas an der Golfküste fischten. Einfach herzustellen ist gebackene Meeräsche fest, mit weißem Fleisch. Es ist auch saftig, und Bratensaft können mit Butter erwärmt werden, um eine Sauce nach oben die Fische. Szmtag Was Sie brauchen
£ 2 mullet fillets
Aluminiumfolie
Olivenöl

2 Zitronen, in Scheiben geschnitten
Salz und Pfeffer
Anleitung

1. Heizen Sie Ihren Backofen auf 375 Grad Fahrenheit.
   

2. Fetten Sie eine Stück Alufolie mit Olivenöl.
   

3. Vereinbaren die Hälfte der Zitronenscheiben auf der Folie, so dass die Filets werden auf sie passen. Stellen Sie die Meeräsche auf den Zitronenscheiben, und den Rest der Scheiben an der Spitze der Fische.
   

4. Salz und Pfeffer abschmecken.
   

5. Bringen Sie die Seiten der Folie nach oben und über den Fisch, Crimpen die Ränder zusammen. Wiederholen Sie mit den Enden, um eine Folienverpackung zu machen.
   

6. Backen Sie die Meeräsche für 45 Minuten oder bis es Flocken mit einer Gabel einstechen.