Capri Mischung Gemüse enthalten Julienne Karotten, Französisch-schneiden grüne Bohnen, und Scheiben gelber Kürbis und Zucchini. Einige Marken können crinkle schneiden Sie die Zucchinischeiben und gelber Kürbis Scheiben - und sogar die Karotten; andere können schräg geschnitten grünen Bohnen anstelle von Französisch schneiden. Da Squash und Zucchini kochen schnell und die geschnittenen Gemüse schnell kochen auch, kocht an einer schnellen Gefrierschrank-to-Tisch Mahlzeit wählen Capri Mischung Gemüse als Beilage zu anderen Mischungen. Capri Mischung Gemüse enthalten kein Fett oder Zucker. Abhängig von der Marke, Capri Mischung Gemüse enthalten etwa 20 Kalorien pro 1/2 Tasse aus der Tasche, das ohne Fette, Gewürze oder Saucen der Koch kann kochen hinzuzufügen.