Vegetarisch Einwechslung für Hühnerbrühe
Hühnerbrühe - der durch schwelende Hühnerknochen hergestellte Flüssigkeit - wird in zahlreichen Rezepten genannt. Eintöpfe, Suppen, Saucen und Soßen enthalten alle oft Hühnerbrühe als flüssige Basis, und die fleischigen, gallertartige Qualitäten sind schwer, mit anderen Zutaten zu reproduzieren. Für Vegetarier oder Menschen einfach auf der Suche nach Hühnerbrühe mit einer Alternative, die weniger Natrium zu wechseln, gibt es mehrere Optionen zur Auswahl.
Gemüsebrühe
Gemüsebrühe ist die offensichtliche Go-to für Hühner ersetzen verfügbar und können in den meisten Supermärkten gefunden werden. Organische und natriumarme Sorten sind ebenfalls erhältlich. Erstellen Gemüsebrühe zu Hause ist auch eine billigere Alternative. Die Mayo Clinic hat eine einfache Rezept für Gemüsebrühe auf ihrer Website zur Verfügung.
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Braten Sie Ihr Gemüse vor dem Einschalten in Lager fördert die Geschmacksentwicklung und fügt eine Tiefe , fleischig Rauchigkeit, um Ihre Lager. Rösten Sie Ihren Bestand Gemüse vorher hilft auch herzhafter Gemüse wie Champignons und Lauch brechen. Ein Rezept für gebratene Gemüsefond kann auf der Well Fed Blog.
Wasser
Obwohl Wasser wird keinen Geschmack zu Ihrem Gericht hinzufügen, wird es in zu tun eine Prise als Hühnerbrühe ersetzen, vor allem für Gerichte, die bereits viel Würze enthalten, wie Soßen oder Saucen. Fügen Sie frische oder getrocknete Kräuter zu machen für den Verlust im Geschmack, und achten Sie darauf, mit Salz abschmecken und re-Saison, um den Verlust von Natrium zu kompensieren.
Gelatin
Wine
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