Wie man Butter mit Rapsöl ersetzen

Trans Fette sind schlecht für unsere Gesundheit, wodurch das Risiko einer Herzerkrankung. Ersetzen von Butter mit Rapsöl ist eine intelligentere Wahl, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Canola Öl Butter in vielen Backrezepte und sautierten Gerichte zu ersetzen, und kann Fettgehalt einer Mahlzeit um bis zu 25 Prozent zu reduzieren. Ersetzen von Rapsöl für Butter ist auch eine ausgezeichnete Wahl für die auf einem Low-gesättigtem Fett-Diät, die ihre Lieblingsrezepte anpassen möchten. Szmtag Was Sie
Rapsöl Brauchen
Messbecher

Anleitung

1. Ersetzen Sie 3/4 Tasse von Rapsöl für jede Tasse Butter erforderlich. Wenn das Rezept für 3/4 Tasse Butter, ersetzen Sie mit 2/3 Tasse Rapsöl; 1/2 Tasse Butter, ersetzen mit 1/3 Tasse von Rapsöl. Ersetzen Sie 1/4 Tasse Butter mit 3 EL. von Rapsöl.
   

2. Erhöhen Sie den Eier um 25 Prozent bei der Substitution Rapsöl für Butter.
   

3. Halb Butter und die Hälfte Raps

   Verwenden Sie Öl für Rezepte, die auf Sahnefett für die Belüftung ab, wie Kekse, Gebäck und einige Kuchen. Die zwei Teile Butter und Rapsöl sollte den einen Teil der Butter Rezept verlangt gleich.