Was trinken chinesische Kinder?

Milch ist in China ein weit verbreitetes Getränk für Kinder. Es wird normalerweise zum Frühstück, Mittag- und Abendessen verzehrt. Vollmilch ist die beliebteste Milchsorte, es gibt aber auch fettarme Milch und Magermilch. Milch wird oft mit Schokolade, Erdbeere oder Vanille aromatisiert.

Sojamilch

Sojamilch ist ein weiteres beliebtes Getränk für Kinder in China. Es wird aus Sojabohnen hergestellt und ist von Natur aus laktosefrei. Sojamilch ist oft mit Kalzium, Eisen und anderen Nährstoffen angereichert. Es kann pur verzehrt oder zu Müsli, Haferflocken oder Smoothies hinzugefügt werden.

Wasser

Auch in China ist Wasser ein weit verbreitetes Getränk für Kinder. Es ist wichtig, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, insbesondere bei heißem Wetter. Um Bakterien abzutöten, wird Wasser vor dem Trinken oft abgekocht.

Tee

Tee ist ein weiteres beliebtes Getränk für Kinder in China. Grüner Tee ist die am häufigsten konsumierte Teesorte, aber auch schwarzer Tee, Oolong-Tee und weißer Tee sind erhältlich. Tee wird üblicherweise mit kochendem Wasser aufgebrüht und anschließend mit Honig oder Kandiszucker gesüßt.

Fruchtsaft

Fruchtsaft ist in China ein beliebtes Getränk für Kinder, aber nicht so verbreitet wie Milch, Sojamilch, Wasser oder Tee. Fruchtsäfte werden in der Regel aus frischen Früchten hergestellt, einige Marken fügen jedoch auch Zucker und andere Süßstoffe hinzu.