Βύνη Οδηγίες O φαγητών στο σπίτι

Το Malt-O-Meal μάρκα ζεστά δημητριακά παρέχει σημαντικά μέταλλα, όπως ο σίδηρος, το φυλλικό οξύ και ασβέστιο, καθώς και πρόσθετες βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βοηθούν στην προώθηση της υγιούς πέψης. Με λίγα μόνο λεπτά της προετοιμασίας, ένα πολύ ζεστό μπολ Malt-O-Meal δημητριακών μπορεί να είναι έτοιμο να φάει για μια ικανοποιητική πρωινό. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για να κάνει μια μερίδα ή μια ολόκληρη κατσαρόλα με ζεστό Malt-O-Meal δημητριακών για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
, Τι χρειάζεστε
κύπελλα μέτρησης
1 λίτρο κατσαρόλα
αλάτι (προαιρετικό )
Η Κουτάλι
μικροκυμάτων-ασφαλές πιάτο
Μπολ
Η Οδηγίες

1. Μέτρο νερό για το ποσό των Malt-O-Meal σας επιθυμείτε να κάνετε. Μέτρο 1 φλιτζάνι νερό για να κάνει μία μερίδα, 1 2/3 φλιτζάνια νερό για να κάνει δύο μερίδες και 3 1/4 φλιτζάνια νερό για να κάνει τέσσερις μερίδες. Χύστε το νερό στην κατσαρόλα.
   Η

2. Προσθέστε αλάτι στο νερό, αν θέλετε. Προσθέστε 1/8 κουτ. αλάτι για μία μερίδα, 1/4 κουτ. αλάτι για δύο μερίδες και 1/2 κουτ. αλάτι για τέσσερις μερίδες.
   Η

3. Βράζουμε το νερό και το αλάτι στην κορυφή σομπών σε μέτρια-υψηλή θερμότητα.
   Η

4. Μειώστε τη θερμότητα στο μέσο και πασπαλίζουμε Malt-O-Meal πάνω από το νερό. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. Malt-O-Meal για μία μερίδα, 1/3 φλιτζάνι Malt-O-γεύμα για δύο μερίδες και 2/3 φλιτζάνι Malt-O-Meal για τέσσερις μερίδες.
   Η

5. Ανακατέψτε τα συστατικά καθώς και να φέρει τα συστατικά πίσω να πάρει μια βράση. Μειώστε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή.
   Η

6. Μαγειρέψτε τα υλικά και ανακατεύουμε συνεχώς για δύο έως τρία λεπτά.
   Η

7. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά μετά πυκνώνει το δημητριακό.
   Η

8. Ρίχνουμε το Malt-O-Meal σε μπολ και σερβίρετε με το γάλα και εάν είναι επιθυμητό, ​​τη ζάχαρη και φρέσκα φρούτα.
   Η