• Ορεκτικά, Σούπες και Σαλάτες
  • Ψωμιά και Πρωινό
  • Μαγειρική και Ψήσιμο
  • Επιδόρπια
  • Ποτά και Κοκτέιλ
  • Υγιεινές Συνταγές
  • Συνταγές Διακοπών
  • Κύρια Πιάτα
  • Κρασί
  • Παγκόσμια και Περιφερειακή Κουζίνα
    | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά >  >> Ψωμιά και Πρωινό >> Συνταγές Δημητριακών

Πόσες θερμίδες στο πλιγούρι βρώμης;

1 φλιτζάνι (234 γραμμάρια) μαγειρεμένο απλό πλιγούρι βρώμης

* Ενέργεια:159 kcal

* Υδατάνθρακες:27,6 γρ

Φυτικές ίνες:4 g)

Ζάχαρα:1 g)

* Λιπαρά:2,4 g (Κορεσμένα 0,4 g)

* Πρωτεΐνη:5,2 γρ

Previous:Είναι καλύτερο για εσάς το κανονικό γιαούρτι από το παγωμένο γιαούρτι;

Next: Γιατί οι άνθρωποι προσθέτουν MSG στο φαγητό τους;

Τρόφιμα και Ποτά

  • Γιατί οι μπάρες δημητριακών είναι βλαβερές για την υγεία σας;
  • Τι είναι ένα καλό συμπλήρωμα για τον αραβόσιτο;
  • Πότε μπορούν τα μωρά να τρώνε φράουλες;
  • Είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε φύτρο σιταριού παρά πίτουρο;

Συνταγές Δημητριακών

  • Πόσο αλεύρι παίρνετε από το τρίψιμο 1 κιλού σιταριού;
  • Ποια είναι η συνταγή για τις μπάρες δημητριακών;
  • Μπορείτε να φάτε αμυγδαλωτά στην εγκυμοσύνη;
  • Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κατανάλωσης μπιζελιών;
  • Ποια είναι τα Μαγειρική Οδηγίες Farina
  • Πώς να μαγειρέψουν Σιμιγδάλι Κουάκερ (3 βήματα)
  • Τι σημαίνει η Δήμητρα για το σιτάρι;
  • Τα συστατικά των δημητριακών προκαλούν μούσκεμα;
  • Είναι το αλεύρι σίτου γαλακτοκομικό προϊόν;
  • Γιατί τα μπολ δημητριακών δεν έχουν σχήμα κώνου;

Συνταγές Δημητριακών

  • Συνταγές Μηχανής Ψωμιού
  • Συνταγές Ψωμιού
  • Συνταγές Δημητριακών
  • Κρύες Συνταγές Πρωινού
  • Συνταγές Αυγού
  • Ζεστές Συνταγές Πρωινού
  • Συνταγές Ομελέτας
  • Συνταγές Τηγανίτας
https://www.drinkfood.biz/el © Τρόφιμα και Ποτά