Όπως και το καλό κρασί, αλλά πιο προσιτές, σούπες και στα βραστά πάρει καλύτερα με την ηλικία. Μια νύχτα άφησε στο ψυγείο εντείνει τις γεύσεις και πυκνώνει το πιάτο. Σχεδόν κάθε σούπα θα ζεστάνει καλά, αν και σούπες που περιέχουν τα γαλακτοκομικά θα πρέπει να ξαναζεσταθεί σε χαμηλή θερμοκρασία. Σούπες noodle μπορεί να πάρει υγρός, έτσι ώστε να επιλέξουν για το τσίλι, το μπρόκολο και τυρί ή φασολάδα. Κουτάλα αναθερμανθεί σούπα σε μια ψητή πατάτα ή σέσουλα του πουρέ πατάτας, ή να ορίσετε ένα κομμάτι ψημένο ιταλικό ψωμί στο κάτω μέρος του μπολ όπου θα απολαύσετε τη γεύση και είναι ένα γευστικό τελικό συστατικό του γεύματος.
Η
Ζυμαρικά, Redished

Ζυμαρικά κατέχει την υφή του μια μέρα στην άλλη, και εάν είστε σε θέση να θερμάνει το γεύμα σας, πιάτα κρύα ζυμαρικά είναι η λύση σας. Σερβίρετε κρύο χυλοπίτες με σάλτσα φυστίκι ολοκληρώνεται με κοτόπουλο ή τόφου για δείπνο. Ανακατέψτε μια κουταλιά ζεστό νερό μέσα στην κάψα το μεσημέρι να αραιώσετε τη σάλτσα. Κρύα σαλάτα ζυμαρικών είναι ακόμα καλύτερα τη δεύτερη ημέρα του, όταν ο επίδεσμος έχει εμποτισμένο στο ζυμαρικά και λαχανικά. Μια μεγάλη κατσαρόλα τα ζυμαρικά παρέχει ημέρες από νόστιμα αποφάγια. Δοκιμάστε ψημένο μακαρόνια και τυρί ή μια κατσαρόλα πέννες φορτωμένο με μπρόκολο, κοτόπουλο ή γαλοπούλα και τυρί παρμεζάνα.
Η
Λύσεις Σαλάτα

Ένα απλό πράσινη σαλάτα δεν θα σας ικανοποιήσει σε μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, αλλά μια σαλάτα φορτωμένο με πρωτεΐνες και υφή θα σας κρατήσει πλήρη μέχρι την επόμενη ώρα του φαγητού. Τοποθετήστε ένα πιάτο χόρτα με όλα τα λαχανικά στο συρτάρι σας και προσθέστε φέτες μπριζόλα, γαρίδες ή κοτόπουλο και βινεγκρέτ λεμονιού. Πράσινοι μπορεί να αποτελέσει τη βάση για Taco σαλάτα, όταν ολοκληρώνεται με τα φασόλια, τυρί, ψιλοκομμένο κοτόπουλο και σάλτσα και σαλάτα ταμπουλέ γίνεται με πλιγούρι και αρωματικά φυτά μπορούν να καταναλωθούν ζεστό ή κρύο. Υπολείμματα θα πάρει υγρός, έτσι πακέτο οποιαδήποτε σάλτσα σαλάτας ξεχωριστά και περιχύνουμε το στο μεσημέρι.
Η
από πίτσα μέχρι Πίτα

Τα θραύσματα πίτσα είναι ακαταμάχητη, και όχι μόνο το είδος Αυτό έρχεται καλύπτονται με γράσο. Ψήνουμε τη δική σας πίτα με κατάστημα αγόρασε κρούστα και toppings, όπως καραμελωμένα κρεμμύδια και κολοκύθια ή ψητά λαχανικά και αλλαντικά. Κάρι είναι γευστικές όταν είναι για πρώτη φορά, και ακόμα καλύτερη γεύση την επόμενη μέρα. Προσθέστε το αγαπημένο σας σε πρωτεΐνη στο πιάτο και να το φάτε με ρύζι για το δείπνο και το επίπεδο ψωμί που ονομάζεται naan για το μεσημεριανό γεύμα. Εάν τρώτε στο δρόμο, να αποδομήσει το δείπνο σας και βάλτε το σε μια τσέπη πίτα για lunch.Taco στερεώσεις, ψητά λαχανικά και ψητά αποκόμματα κοτόπουλο ταιριάζει απόλυτα σε μια πίτα.
Η