Γεγονότα για κόκκινα μήλα

Κόκκινα μήλα είναι δημοφιλείς. Ετησίως, πάνω από £ 22. τρώγονται από τον μέσο Αμερικανό. Τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν ωμά, μαγειρεμένα, ψητά ή σε χυμό. Επιλέξτε κόκκινα μήλα που έχουν σταθερή, λείο δέρμα? μώλωπες και μαλακά σημεία υποδεικνύουν αλλοίωση.
Σημασία

  • μήλου, μαρμελάδες, ζελέδες, χυμούς και πίτα γέμιση αντιπροσωπεύουν περίπου το ήμισυ της ετήσιας παραγωγής κόκκινο μήλο της Αμερικής.
    Η
    Εκτιμήσεις

  • Ένα κόκκινο μήλο περιέχει 80 θερμίδες. . Το φρούτο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και πλήρωση, γεγονός που το καθιστά ιδανική τροφή για όσους κάνουν δίαιτα
    Η
    Οφέλη

  • Η πηκτίνη είναι ένα ευεργετικό συστατικό του κόκκινα μήλα? μειώνει την απορρόφηση της χοληστερόλης και καταπολεμά τις καρδιακές παθήσεις.
    Η
    Εμπειρογνώμονας Insight

  • Φεύγοντας κόκκινα μήλα στον πάγκο, παρά τους ψυκτικούς, τους αναγκάζει να ωριμάσουν πιο γρήγορα, συχνά μέσα σε μία ή δύο ημέρες.

    Η Δυναμικό

  • Κόκκινα μήλα δεν είναι εποχιακά, που τους καθιστά εύκολο να βρείτε στο κατάστημα εποχές του χρόνου.
    Η
    Fun Γεγονός

  • Κόκκινο μηλιές αποδώσει καρπούς στην ηλικία των τεσσάρων ή πέντε, και μπορεί να ζήσει για να είναι 200 ​​ετών.
    Η