Το σκούρο κρέας έχει περισσότερη τρυπτοφάνη από το λευκό κρέας;

Η απάντηση είναι όχι. Αν και το κρέας γαλοπούλας όντως περιέχει κάποια ποσότητα τρυπτοφάνης, δεν είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι επειδή τα επίπεδα είναι πολύ ασήμαντα.

Συνταγές Βάσει Κρέατος

Συνταγές Βάσει Κρέατος