Πόσες θερμίδες υπάρχουν στα μαύρα φασόλια;
Ένα φλιτζάνι (172 g) μαύρα φασόλια περιέχει 227 θερμίδες.
Τα μαύρα φασόλια είναι μια καλή πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων πρωτεϊνών, φυτικών ινών, σιδήρου, φυλλικού οξέος και μαγνησίου.
Αφρικανική Κουζίνα
- Ποια είναι τα ονόματα των τροφίμων και των ρούχων που έφερε ο Αφρικανός στο Τρινιντάντ;
- Μπορείτε να ταΐσετε το λεοπάρ γκέκο μαρούλι σας;
- Θα μυρίσουν τα μαύρα φασόλια αν είναι άσχημα;
- Πόσο πολυακόρεστα λιπαρά περιέχει το λάδι canola;
- Γιαμ σε Ίγκμπο Πολιτισμός
- Ένας Alligator GAR θα φάει ανθρώπους;
- Γιατί οι άνθρωποι τρώνε αγελαδινή γλώσσα;
- Οι πίθηκοι παράγουν γάλα για να ταΐσουν τα μικρά τους;
- Τι είναι το Chipa Guazu;
- Τι είναι το merluza a la sidra;
Αφρικανική Κουζίνα
- Αφρικανική Κουζίνα
- Ασιατική Κουζίνα
- Κινέζικη Κουζίνα
- Ευρωπαϊκή Κουζίνα
- Γαλλική Κουζίνα
- Ελληνική Κουζίνα
- Ινδική Κουζίνα
- Ιταλική Κουζίνα
- Ιαπωνική Κουζίνα
- Κόσερ Τροφή
- Λατινοαμερικανική Κουζίνα
- Μεξικάνικη Κουζίνα
- Κουζίνα Μέσης Ανατολής
- Soul Food
- Νότια Αμερικανική Κουζίνα
- Ισπανική Κουζίνα
- Ταϊλανδική Κουζίνα
- Παγκόσμια και Περιφερειακή Κουζίνα
