Πόσες μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων πρέπει να έχετε την ημέρα;
Σύμφωνα με το MyPlate, έναν οδηγό για υγιεινή διατροφή από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ (USDA), η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων εξαρτάται από την ηλικία σας:
- Παιδιά και έφηβοι:2-3 μερίδες
- Ενήλικες:3 μερίδες
Ευρωπαϊκή Κουζίνα
- Πώς έμαθαν οι Ευρωπαίοι για τη σοκολάτα;
- Πώς να καθορίσει ξινολάχανο από ένα κουτί
- Ποια είναι τα διαφορετικά παραδείγματα τροφικής μόλυνσης;
- Πότε πρέπει οι εργαζόμενοι να λαμβάνουν εκπαίδευση για την ασφάλεια των τροφίμων;
- Τι είναι η τροφική ασθένεια;
- Πόσες φορές γύρω από τη Βρετανία θα πήγαιναν όλα τα κουμπιά σοκολάτας που πουλήθηκαν σε ένα χρόνο;
- Πόσο κοστίζουν τα smoothies mcdonalds στο Ηνωμένο Βασίλειο;
- Σερβίρεται φαγητό σε διεθνείς πτήσεις από την Ευρώπη και τις πτήσεις δέλτα των Ηνωμένων Πολιτειών;
- Πώς εισάγετε kutscher alt bier από τη Γερμανία;
- Ποιες είναι οι πέντε συγκεκριμένες επιπτώσεις που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της τιμής ισορροπίας του παγωτού;
Ευρωπαϊκή Κουζίνα
- Αφρικανική Κουζίνα
- Ασιατική Κουζίνα
- Κινέζικη Κουζίνα
- Ευρωπαϊκή Κουζίνα
- Γαλλική Κουζίνα
- Ελληνική Κουζίνα
- Ινδική Κουζίνα
- Ιταλική Κουζίνα
- Ιαπωνική Κουζίνα
- Κόσερ Τροφή
- Λατινοαμερικανική Κουζίνα
- Μεξικάνικη Κουζίνα
- Κουζίνα Μέσης Ανατολής
- Soul Food
- Νότια Αμερικανική Κουζίνα
- Ισπανική Κουζίνα
- Ταϊλανδική Κουζίνα
- Παγκόσμια και Περιφερειακή Κουζίνα
