Cómo hacer casera baja en grasa helado de vainilla

Disfrute de un desierto saludable de bajo contenido de grasa casera helado de vainilla en los días calurosos de verano. Haga baja en grasa helado de vainilla, sustituyendo ingredientes grasos de alternativas más saludables. Sustituir el azúcar con un edulcorante artificial, leche regular con leche baja en grasa y crema de leche con la mitad y la otra mitad sin grasa. Usted no necesita un fabricante de helados hacer helados caseros, basta con mezclar los ingredientes y congelarlos
. Cosas que necesitará
1 taza de Splenda página 3 cdas. harina para todo uso
1/2 cdta. sal
leche 2 1/2 tazas de bajo contenido graso
3 huevos 2 tazas
medio sin grasa y media
5 cucharaditas. extracto de vainilla
de 9 por 9 pulgadas sartén
Cuchara
tazón grande
Mixer
Instrucciones

1. Combinar Splenda, la harina y la sal en una cacerola. En un tazón mediano, mezcle la leche y los huevos con un batidor, hasta que estén bien mezclados. Mezcle la leche y los huevos en la mezcla de azúcar hasta que esté suave.
   

2. Establecer una hornilla de la estufa a fuego lento y cocine la mezcla, revolviendo constantemente. Cocine por 15 minutos antes de retirar la sartén del fuego y dejar que se enfríe. Asegúrese de que la mezcla nunca llega a hervir.
   

3. Agregue la mitad y mitad y el extracto de vainilla después de la mezcla se enfríe. Vierta la mezcla en una cacerola pulgadas de 9 por 9 y cúbrala con papel plástico y papel de aluminio. Coloque la bandeja en el congelador durante 3 a 4 horas, hasta que se congela el helado, pero todavía suave.
   

4. Cuchara el helado en un bol grande y batir a velocidad media hasta que quede suave. Devuelva el helado a la sartén y congelar hasta que esté firme.