Cómo Grill un Bacalao

El bacalao es un pescado blanco con un sabor suave que se encuentra en las aguas más frías del océano. El bacalao es una excelente fuente de ácidos grasos omega 3 y vitamina B12. También es una buena fuente baja en calorías de proteínas. Cod se puede encontrar en cualquier tienda de comestibles o distribuidor de mariscos. Asar el bacalao es una manera fácil y saludable para preparar el pescado. Servir el bacalao a la plancha con verduras saludables para una deliciosa comida
. Cosas que necesitará
bacalao
Lemon
ajo sal
Mantequilla
papel de aluminio & Grill
Instrucciones

1. Coloque el pescado en una hoja de papel de aluminio. Asegúrese de que la hoja de papel es lo suficientemente grande como para envolver completamente el pescado.
   

2. Coloque los pequeños puntos de mantequilla sobre los filetes de pescado. Espolvoree sal de ajo en el pescado.
   

3. Cortar un limón en cuatro pedazos. Apriete parte del limón sobre el pescado. Cortar el limón restante y lo coloca en la parte superior de los peces.
   

4. Envuelva el papel de aluminio con fuerza alrededor de los peces. Coloque el pescado en una parrilla que se establece en fuego lento o medio.
   

5. Cocine el pescado durante unos 20 minutos. Cuando el bacalao esté completamente cocido se desmenuzarse fácilmente con un tenedor. Tenga cuidado de no quemar.