Cómo hacer sopa de miso

principio a fin: 20 minutos
Porciones: 6 1 taza cuencos
Dificultad: Intermedio

La cocción al vapor, caldo salado remató con queso de soja y cebolletas sirvió para usted antes de su bandeja de sushi en realidad tiene cientos de variaciones en Japón. Sopa de miso se come a menudo para el desayuno junto con huevos, encurtidos y arroz; o en la cena mejorada con varios vehículos, incluyendo calabaza, cebolla, patata y col, así como de vez en cuando con los mariscos.

La clave para una sabrosa sopa de miso es una cualidad dashi
, una acción a menudo hecha de secas bonito
- o atún - copos. Diferencia de las acciones realizadas en las cocinas occidentales, este alimento básico japonés cocineros en minutos. El miso
, que es una pasta de frijol salado, fermentado, es lo que hace la sopa distinto y adictivo.
Ingredientes

  • Kombu-Bonito Dashi

  • 6 tazas de agua fría
  • 1 tira de kombu - algas marinas secas - alrededor de 3 por 7 pulgadas de tamaño
  • 1 taza de copos de bonito seco

    Sopa

  • 8 oz tofu firme, cortado en cubitos
  • 4 cebolletas, piezas blancas y verdes en rodajas finas
  • 5 cucharadas de miso rojo

    Nota: Algunos de los ingredientes puede ser desconocido para un cocinero americano, pero por lo general se pueden encontrar en las grandes cadenas de supermercados o tiendas asiáticas especializadas o tiendas de alimentos saludables.
    Hacer que el Dashi

  • Añadir el agua a una olla grande y caída de una tira de kombu. Llevar a ebullición a fuego alto. Retirar del fuego y retire el kombu del caldo utilizando una araña o pinzas. Añadir los copos de bonito y dejar que el caldo de reposar durante unos 3 a 5 minutos. Cuele la mezcla a través de una gasa o un filtro de café. Coloque el caldo de nuevo en la olla.
    Hacer la sopa

  • Traer la olla de caldo a ebullición rápida a fuego alto, luego reducir el fuego a bajo. Vierta aproximadamente 1 taza de caldo caliente en un recipiente hondo y agregue el miso. Batir hasta que se disuelva miso. Devuelva el miso y la mezcla de caldo a la olla llena de caldo y revuelva para integrar plenamente el miso en la sopa.

    Agregue el tofu y cocine a fuego lento por un minuto o dos, para calentar el queso de soja.

    cucharón en tazones y la parte superior con rodajas de cebolla de verdeo. Sirva inmediatamente
    Consejos

  • miso rojo tiene un sabor que puede estar acostumbrado a como se utiliza a menudo en los restaurantes, pero se puede utilizar el miso blanco -. Que es más dulce - o miso amarillo - que es terrenal. Al utilizar el miso blanco, puede que tenga que agregar sólo una cucharada o dos más para conseguir un buen sabor. Utilice la receta como una guía para la adición de miso - añadir más o menos de acuerdo a sus gustos.

    Vary el sabor de la sopa de miso utilizando diferentes dashis. Dejar de lado los copos de atún y simplemente hervir el kombu en agua durante un dashi-kombu solamente; utilizar 1/4 a 1/2 taza seca sardinas, en lugar de los copos de atún; o hacer un dashi hongo shiitake usando unos 1/2 taza de hongos shiitake secos en lugar de los copos de atún. El uso de kombu en los dashis sardina y shiitake es opcional.

    Si usted está en un gran apuro o simplemente no puede encontrar los ingredientes para hacer dashi, sustituto en caja de pollo o caldo de verduras para el dashi. Usted va a terminar con una sopa que tiene un sabor diferente a la sopa de miso tradicional, pero uno que es nutritiva y satisfactoria de la misma.