Sopiiko prosessoitu hunaja ja kaneliruokavalioon?

Ei, prosessoitua hunajaa ei suositella hunajan ja kanelin ruokavalioon. Puhdasta, käsittelemätöntä hunajaa suositellaan, koska se sisältää hyödyllisiä entsyymejä, vitamiineja ja kivennäisaineita. Jalostettu hunaja taas suodatetaan, kuumennetaan ja muilla käsittelyillä poistetaan nämä hyödylliset komponentit, mikä tekee siitä vähemmän sopivan ruokavalioon.