Miten Paahda Kaali (7 vaiheet)

Monet ihmiset yhdistävät kaali perinteisen Pyhän Patrickin päivän ateria suolaliha ja kaalia. On kuitenkin olemassa todellisuudessa eri lajikkeiden kaali, jotka ovat vihreä, Savoy ja punakaali. Keitetyt savoijinkaalia ei ole rikki haju vihreä kaali, toteaa University of Illinois Extension. Tämä kaali voidaan paistaa ja tarjoillaan kaikenlaista lihaa naudanlihasta ankka.
Mitä tarvitset
1 koko savoijinkaalia
5 rkl. oliiviöljy
Suolaa
Ohjeet

1. Valmista kaali. Irrota ulompi lehdet ja puhdista juoksevassa vedessä. Leikkaa kaali kahdeksaan kiilat ja poista paksu ydin.
   

2. Kuumenna uuni 425 asteeseen Fahrenheit.
   

3. Toimenpide 3 rkl. oliiviöljyä paistinpannu ja lämpöä keskitason.
   

4. Brown kaali keittämällä sitä paistinpannu yhden minuutin. Käännä ja ruskea toisella puolella jokainen kaali kiilan yhden minuutin.
   

5. Aseta lopen kaali vuokaan. Ripottele 2 tl. oliiviöljy ja ripaus suolaa päälle kaali ja sekoita.
   

6. Aseta kaali uuniin ja kypsennä 15 minuuttia tai kunnes yläosassa kaali näyttää terävän.
   
   

7. Ota kiilat yli ja paista toiselta puolelta 8 minuuttia.