Miten Cook tai Steam Tuoretta parsaa (9 vaiheet)

Parsa on kasvi, joka arvostaa yksinkertaisesti valmistettuja. Nopeasti höyryssä parsaa keihäät antaa sinulle täydellisen tarjouksen-rapea. On kuitenkin olemassa muita menetelmiä, jotka tuottavat suuria parsaa. Ole tarkkana, kun ruoanlaitto parsa. Vihjeet voi kääntyä pehmeä muutamassa sekunnissa, joten testata niitä haarukalla joka niin usein. Kun teet parsa, mahdollistavat neljästä kuuteen varret per henkilö. Kausi parsa kevyesti suolalla ja pippurilla, voita, oliiviöljyä, tai sitruunamehua, jos haluat.
Mitä tarvitset
Parsa keihäät
Knife
Water
Oliiviöljy
Salt
Pepper
Kulkeminen

1. Huuhtele parsa juoksevan kylmän veden alla ja leikkaa irti pohjasta kolmasosaa jokaisen keihään.
   
   

2. Aseta parsan mikroaaltouuniin astia pari ruokalusikallista vettä. Mikroaaltouuni on korkea kaksi tai kolme minuuttia, riippuen siitä, miten soft tai rapeita pidät parsaa.
   

3. Täytä pannulla puoli tuumaa vettä höyryksi parsaa liedellä. Tuo vesi kiehuvaksi, lisää sitten parsaa. Kokki kahdesta kolmeen minuuttia, kunnes parsa saavuttaa haluamasi rakenne.
   Sauteing
   

   1. Huuhtele parsa juoksevan kylmän veden alla ja leikkaa pohja 1 /3 jokaisen keihään. Jos haluat, voit leikata keihäät pienemmiksi paloiksi nopeammin sauteing.
      

   2. Kuumenna pari ruokalusikallista oliiviöljyä isossa paistinpannussa keskilämmöllä kuumuudelle.
      

   3. Lisää keihäitä paistinpannu ja keitä sekoittaen, kunnes ne ovat pehmenneet ja kääntyi kirkkaan vihreä, noin 4-5 minuuttia.
      paahtaminen
      

      1. Huuhtele parsa juoksevan kylmän veden alla ja leikkaa irti pohjasta kolmasosaa jokaisen keihään. Nakata Spears pari ruokalusikallista oliiviöljyä, suolaa ja pippuria kulhossa.
         

      2. Levitä keihäät päälle pellille yhteen kerrokseen.
         

      3. Paahda parsa uunissa esikuumennettiin 400 F 10-15 minuuttia, riippuen kuinka monta keihäitä olet cooking. Testaa keihäät ajoittain haarukalla estämiseksi overcooking.