Sopiiko vähärasvainen raejuusto hiilihydraattiruokavalioon?

Vähärasvainen raejuusto ei ole ihanteellinen hiilihydraattiruokavalioon, koska se sisältää vähän hiilihydraatteja. Hiilihydraattiruokavalio, joka tunnetaan myös nimellä vähähiilihydraattinen ruokavalio, korostaa hiilihydraattien saannin vähentämistä painonpudotuksen edistämiseksi ja yleisen terveyden parantamiseksi. Raejuusto, vaikka se sisältää suhteellisen vähän hiilihydraatteja, ei ole ensisijainen hiilihydraattien lähde, eikä se välttämättä tarjoa tarvittavaa ravitsemustasapainoa, jota hiilihydraattiruokavalio tyypillisesti edellyttää.