- | Food & Drink >> Ruoka & Juoma > >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit
Mistä rasvaton jäätelö on tehty?
Ainesosat vaihtelevat rasvattoman jäätelön merkin ja tyypin mukaan, mutta joitain yleisiä ainesosia ovat:
- Vettä
- Maidon kiintoaineet (kuten rasvaton maitojauhe tai maitoproteiinitiiviste)
- Makeutusaineet (kuten sokeri, maissisiirappi tai keinotekoiset makeutusaineet)
- Mausteet (kuten vanilja, suklaa tai hedelmä)
- emulgointiaineet (kuten mono- ja diglyseridit tai ksantaanikumi)
- Stabilisaattorit (kuten guarkumi tai johanneksenleipäpuu)
- Väriaineet (jos käytettävissä)
Rasvaton jäätelö valmistetaan jäädyttämällä näiden ainesosien seos. Seosta kuumennetaan yleensä ensin makeutusaineiden ja emulgointiaineiden liuottamiseksi, minkä jälkeen se jäähdytetään ja kiehutetaan ilman sisällyttämiseksi. Pyöritysprosessi auttaa myös estämään jäätelön muodostamasta suuria jääkiteitä.
Rasvattomassa jäätelössä on tyypillisesti pienempi kalorimäärä ja rasvapitoisuus kuin tavallisessa jäätelössä, mutta se voi myös olla maultaan ja täyteläisemmältä. Monet rasvattomat jäätelömerkit tarjoavat kuitenkin nykyään tuotteita, jotka ovat verrattavissa tavalliseen jäätelöön maun ja koostumuksen suhteen.
Vähärasvainen Reseptit
- Jos resepti vaatii voimakuista lyhennystä, voitko käyttää tavallista valkoista lyhennystä?
- Mitä on 6 grammaa voita kiloina?
- Onko splenda tiheämpää kuin sokeri?
- Miten tehdä Makea sipuli kastike (3 vaiheet)
- Miten löytää Vähärasvainen Korvaavuudet Heavy Cream
- Miten Cook Ruusukaali on grilli
- Millaista rasvaa on oliiviöljy ja rypsiöljy?
- Miten tehdä Vähärasvainen kerma sienikeitto
- Kuinka Kausi Popcorn käyttäminen Air Popper
- Miten Kuiva Fruit With Dehydrator
Vähärasvainen Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


