Mitä toimintoa nivelsiteet suorittavat kanassa?

Nivelsiteet ovat sitkeitä, kuituisia sidekudoksia, jotka auttavat pitämään luita yhdessä nivelissä. Nivelsiteet antavat passiivista tukea nivelille ja rajoittavat nivelten liikerataa antaen näin nivelen vakautta. Ne auttavat estämään sijoiltaan siirtymistä ja auttavat nivelten proprioseptiossa, joka antaa tietoisuuden nivelen asennosta ja lihasvoimista liikkeen aikana.

Yleisesti ottaen on:

1. Nimensisäiset nivelsiteet: Nivelkapselin sisällä ja nivelten luuosat yhdistävässä

2. Nivelen ulkopuoliset nivelsiteet: Nivelkapselin ulkopuolella

Esimerkiksi siipien nivelissä on nivelen ulkopuoliset nivelsiteet vakauden takaamiseksi, kun taas ranteen (ranteen) ja tarsaalin (nilkan) nivelsiteet auttavat rajoittamaan liiallista venytystä.