Miten Cook Kaali on liesi alkuun? (5 askelta)

Olitpa valmistautuu suolaliha ja kaalia St. Patrickin päivän juhla tai yksinkertaisesti yrittää lisätä vaihtelua (puhumattakaan C- ja K) omaan ruokavalioon, keitettyä kaalia voi olla vain mitä etsit. Tämä yksinkertainen ruokalaji saattaa kuulostaa mitäänsanomaton tai jopa tylsä ​​aluksi, mutta hieman luovuutta voi muuttaa sen mielenkiintoinen ja maukas lisä pöytään. Voit lisätä ripaus lämmön miedot chili hiutaleita, suolainen merkille pekonia tai Pancetta tai enemmän makua monimutkaisuutta tomaateilla, paprikalla, sipulia, purjoa tai porkkanaa.
Mitä tarvitset
1 iso johtaja kaali
1 tl. suolaa sekä enemmän maun
1 tl. mustapippuria plus enemmän maun
4 rkl. voita tai 2 rkl. Öljyn
Ohjeet

  1. Huuhtele kaali huolellisesti viileässä vedessä.

  2. Pilko kaali karkeasti pure-yritysten kappaletta, poisheittäminen varsi, sitten laittaa palaset suuren potin.

  3. Kaada vesi pataan tuli puolivälin kaali, lisää sitten suola, pippuri ja 2 rkl. voita tai öljyä.

  4. Tuo ainesosat potin kiehua, sekoita varovasti, vähennä lämpöä ja peitä potin. Hauduta, sekoittaen, kunnes kaali on arka, noin 20-25 minuuttia.

  5. Valuta kaali, lisää sitten loput 2 rkl. voita (jos käytät voita öljyn sijasta) ja suolaa ja pippuria maun mukaan.