Jotkut vihannekset ovat helpommin silputtu kuin toiset, onko käytät monitoimikoneessa n murskaamiseen kiinnitys tai raasteen vihanneksia handheld raastin. Silputtu kesäkurpitsa tuskin lisätä makua lihamureketta ei väliä kuinka paljon käytät, mutta se lisää kosteutta. Porkkanat voi lisätä vähän tai paljon makua, riippuen siitä kuinka monta lisäät. Sekoita pari kuppia silputtua sieniä omaan lihamureketta seokseen hieman maanläheinen maku, tai bataatteja lihamureke makea kosketus. Sipulia ja paprikaa molemmat lisätä erottuva maku lihamureketta pieniä tai suuria määriä.
Safe Shredding

Muutama murskaamiseen menetelmiä johtaa flavorful ja houkutteleva lihamureketta. Kun käytät monitoimikoneessa, pudota kasvikset alas syöttöputken ja peitä ne prosessorin "työntäjä" sen varmistamiseksi, että ne silputa kokonaan. Jos käytät laatikkoon tai lentokone raastin, työnnä kasvi ylhäältä raastin pohjaan, varo Nick sormin kasvi kutistuu. Useimmat box raastimet ovat suuria ja pieniä reikiä; sillä silputtu vihanneksia lihamureketta, käytä suuria reikiä, joten kasvikset eivät käänny sose.
ruokaa tai olla kokki

silputtu vihanneksia pehmittää aikana lihamureketta n paistoaika, tai voit esikypsentää joitakin vihanneksia ylimääräisiä maku. Kypsennä vihanneksia vasta kun olet revi ne; keitetyt vihannekset eivät revi helposti ja aiheuttaa soseuttaa sekaisin. Porkkanat saada hieman makeampi, kun ne keittää, ja maku sipulit ei ole läheskään yhtä terävä jälkeen kevyellä paistinpannu hieman oliiviöljyä ja muutama nauhaksi valkosipulin. Silputtu vihanneksia tarvitsee vain noin minuutin lämpöä muuttaa. Vain paista niitä yli keskipitkän lämpöä kasvis tai oliiviöljyä, kunnes ne alkavat pehmetä. Tai ripottele ne pienellä määrällä vettä, kansi ja höyryä mikrossa korkean noin 30 sekuntia.
Lihamureke magic

Täydentävät yrttejä, mausteita ja täytettä voi korostavat silputtu vihanneksia lisäät lihamureketta. Esimerkiksi, ripottele hieman kuminaa osaksi lihamureketta seokseen sekoitettu silputtua porkkanaa korostaa makea elementit oranssi vihannes. Jos olet yhdistetty silputtu sipuli ja paprika on lihamureketta, sekoita hieman chilijauhetta tai cayennenpippuria ennen paistamista varten Meksikon-teemalla aterian. Paista lihamureke ohuella kerroksella salsa sijaan standardin ketsuppi-pohjainen lasite loppuun lautasen.