Bonnes façons de cuisiner désossées Côtelettes de porc

côtelettes de porc désossées sont découpées dans le dos du cochon entre la hanche et l'épaule de l'animal et est une coupe de viande maigre avec peu de gras marbré. Parce qu'il est à cuisson rapide et polyvalente, la côtelette désossée de porc est identifié par le National Pork Board comme & quot; la coupe la plus populaire de la longe de porc & quot;. Sauté de côtelettes de porc désossées

  • sauter est une technique où la côtelette de porc est cuit à feu moyen-vif pendant quelques minutes. Pour faire revenir les côtelettes de porc désossées, à parts égales de chaleur huile d'olive et le beurre dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce que les le beurre fonde. Ajouter les côtelettes de porc désossées qui ont été saupoudrés dans la farine assaisonnée de sel et le poivre dans la poêle et laissez-les cuire pendant trois à quatre minutes. Retourner les côtelettes et poursuivre la cuisson une fois de l'autre côté dans les trois minutes. Une fois que la viande de porc côtelettes ont atteint une température interne de 160 degrés Fahrenheit, retirez-les de la poêle et servir.
    Four Côtelettes de porc

  • Comme les côtelettes de porc désossées ne disposent pas beaucoup de graisse, ils peuvent être mariné pendant cinq jours avant la cuisson pour ajouter de la saveur et de l'humidité. Ce processus de marinage est particulièrement important avant la cuisson des côtelettes de porc qui les empêcher de devenir dur et sec. Mélanger l'huile d'olive, la sauce soja, le jus de citron et d'autres saveurs préférées dans une rôtissoire et ajouter les côtelettes de porc. Couvrez la casserole et placez-le au réfrigérateur pendant jusqu'à cinq jours avant la cuisson. Placer les côtelettes de porc dans un four à 350 degrés Fahrenheit pendant 30 minutes de chaque côté jusqu'à ce que la température interne de la viande est de 160 degrés Fahrenheit.
    Côtelettes de porc braisé

  • Le braisage est une technique de cuisson où la viande est cuite lentement dans un liquide à basse température. Pour braiser les côtelettes de porc désossées, premier dorer la viande sur les deux côtés à feu doux dans une grande poêle en fonte. Cela devrait prendre environ 10 minutes de chaque côté. Après la viande est dorée, ajouter les dés de légumes tels que les oignons, les carottes, les pommes de terre ou des tomates et couvrir la viande avec un liquide de braisage tels que le bouillon de poulet ou de vin. Couvrir la poêle et faire cuire la viande de porc plus basse température pendant 45 minutes. La viande doit être très humide et tendre.
    Côtelettes de porc frits

  • rigides côtelettes friture de porc est une méthode rapide de préparation qui ne nécessite que quelques ingrédients. Mélanger un œuf, le lait, le sel et le poivre dans un bol peu profond et plusieurs tasses de farine de maïs jaune dans un autre bol peu profond. Trempez une côtelette de porc dans le mélange d'oeuf puis draguer dans la semoule de maïs et répéter ce processus jusqu'à ce que tous les côtelettes sont revêtues. Placer les côtelettes de porc panées dans un pot de fonte qui est rempli avec 1 pouce d'huile végétale chauffée à 350 degrés Fahrenheit. Faire cuire les côtelettes de porc de huit à 10 minutes en les retournant plusieurs fois pour assurer qu'ils dorer uniformément.