Comment Gel maison Bean et fromage Burritos

Faire vos propres burritos aux haricots et fromage au lieu d'acheter les versions congelés est une alternative saine car vous pouvez contrôler la quantité de sodium qui va dans eux. Faites vos burritos utilisant haricots pinto soit noir ou frits, avec cheddar, Monterey Jack et une variété d'autres fromages. Alors, pour gagner du temps, faire plus que vous avez besoin et de geler certains pour un repas ou une collation avenir
. Choses que vous devez
feuille de cuisson
fleuret résisténce de pulvérisation de cuisson ou de film plastique alimentaire
Congélateur bande
sacs de congélation en plastique avec fermetures à glissière
Instructions

1. Vaporiser une plaque de cuisson légèrement avec un aérosol de cuisson. Placez les haricots et fromage burritos maison sur la feuille en une seule couche.
   

2. Définir la feuille sur une surface plane dans votre congélateur. Retirez les burritos du congélateur quand ils sont complètement gelé, ce qui prendra environ deux heures.
   

3. Enveloppez les burritos individuellement dans d'aluminium épais de congélateur ou film plastique alimentaire. Sceller les bords avec du ruban congélateur pour empêcher l'humidité d'atteindre la nourriture. Définissez les burritos enveloppés dans un sac de congélation en plastique avec une fermeture à glissière. Ecrire la date de stockage sur bande congélateur et placez-le sur le sac.
   

4. Rangez les burritos dans un congélateur à 0 degrés Fahrenheit, le réglage du congélateur typique, pour un maximum de un an.