Kako Pop Amaranth

Amarant je sjeme koje se jede kao zrno. Asteci su znali o tome i često ga pripremiti. Amarant se može naći u mnogim trgovinama zdrave hrane. To sjeme bez glutena poput kukuruza, a baš kao i kukuruz, može se popped na sličan način. Nakon što pop svoj amarant, možete ga koristiti kao što bi kokice, ili jesti ga kao zrno. Pogledajte Reference.
Što vam treba pregled Skillet10 TB. amaranthSpatula
Upute pregled

1. Stavite tavu na štednjaku preko visoke topline. Neka tava postati dovoljno vruće da kap vode nestaje kada ga ispustite na površinu.
   

2. Stavite žlicu Amaranth u tavu.
   

3. protresite tavu ili promiješati sjeme dok sve Amaranth je popped. To će trajati oko 15 - 20 sekundi po žlica
   

4. Skinite popped sjeme iz tava i ponovite s preostalim Amaranth.. Vi ćete imati oko 2 šalice popped sjemena. Koristite u svakom receptu koji zahtjeva popped amarant. Resursi vidi.