Broj kalorija u slatko i kiselo piletine ovisi o receptu. Većina recepti su oko 500 kalorija po obroku.
Prehrambene Vrijednost pregled

Kalorije 494
proteina 33.8g
Ugljikohidrati 81.2g
dijetetski Vlakna 2,2 g
Šećer 21.4g
mast Ukupno 2,8 g
Ostali Ugljikohidrati /Šećer Razmjena 0,5
zasićenih masti 2,3 g
mono-nezasićenih masti 2,7g
Vrlo nemasno meso /Protein Razmjena 3,5
Poli-nezasićenih masti 2.1 g
% kalorija iz masti 5,3%
Kolesterol 66 mg Natrij 412mg

Vitamini

Vitamini% RDA minerali% RDA
vitamin 457 IJ 9%
Kalcij 47 mg 5%
tiamina (B1) 2.16mg 144%
bakar 2,57 mg 129%
riboflavin (B2) 1.95mg 114%
Iron 3.8mg 21%
niacina (B3) 17.2mg 86%
Magnezij 70 mg 17%
vitamina B6 3.01mg 151%
Mangan 2.42mg 97%
vitamina B12 0.53mcg 27%
fosfora 346mg 35%
vitamin C 19.9mg 33%
kalij 583mg 17%
Vitamin E 2,5 IU 8%
Selen 47.4mcg 68%
Folna kiselina 23mcg 11%
Pantothentic kiselina 2.10mg 21%
recept za slatko i kiselo Piletina pregled

recept za gore navedene prehrambene vrijednosti, može se naći na http://www.mealsforyou.com: slatko i kiselo piletina recept
prehrambene dobrobiti. od slatkog i kiselog Piletina pregled

Iako piletina nudi proteina i željeza, prehrambene prednosti piletine daleko su nadmašuju nedostatke koji dolaze iz duboko prženje piletinu slatko i kiselo umak dodaje uglavnom kalorija i šećera .