Mi a jó helyettesíti a növényi zsiradék,?

Növényi zsiradék használják sütés Fixálóként és nedvesítő szer. Ez segít abban, hogy batters össze, zsír sütő serpenyő és megakadályozzák ragasztás. Rövidülés magas a transz vagy telített zsírok, és gyakran teljesen hidrogénezett. Még mindig jobb, hogy válasszon egy egészséges alternatíva.
Oil

  • rövidülés vegetáriánus olaj alapú termék. Ez tipikusan egy kombinációja növényi és pálma olaj. Az olívaolaj a szív egészséges alternatívát, de nem alkalmas sütésre édességek.
    Butter

  • Add vajat egy kicsit nagyobb arány, mint a rövidülés a finom leveles süteményeket és kekszeket. Szerves és alacsony zsírtartalmú vajak vannak a legjobb.
    Fat

  • póttag rövidülés zsíros állati termékek, mint a disznózsír és faggyú. Ha nem hidrogénezett vagy nem teszik otthon, zsírok ízletesek, nem tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat és magasabb a telítetlen zsírok, mint a vaj.
    Vegán

  • Kerülje tej- és állati termékek Összesen vegan utánzás lehetőségek, mint például a Smart Balance. Ezt is fel lehet használni, hogy zsírral serpenyő.
    Almaszósz

  • Almaszósz is alkalmas vegánok és használható helyett lerövidítése süteményekhez és ütő. Ez nedves és könnyű - bár az alma íze nem erős - a hozzáadott érték élelmiszer, gyümölcs.