Hogyan Evés sült tintahal

" calamarik " az olasz szó squid . Ez egy népszerű étterem elemet , különösen akkor, ha sült . Sokan dobja a maradványokat ki , mégis, mert nem tudják, hogyan kell melegítős sült tintahal . Acélizzító tintahal egyszerű a megfelelő módszerrel . Mindössze annyit kell tennie, hogy sütni a tintahalat egy rövid ideig .
, Amire szüksége van
tepsiben Matton utasítás

1. Spread tintahal ki egy rétegben a tepsibe . Matton

2. a sütőt előmelegítjük 375 fok. Matton

3. Tegye a tintahalat a sütőbe , és süssük 7 perc . Matton

4. Vegye ki a serpenyőt a sütőből , és kapcsolja be a tintahal át . Fontos, hogy főzni mindkét oldalán a tintahal . Matton

5. Tegyük a serpenyőt a sütőbe újra és főzzük további 6 perc . Ellenőrizze a hőmérséklet a tintahal hús hőmérő . Az USDA kimondja biztonságos belső hőmérséklete 165 fok.