Eredetileg Pinto bab termesztették Közép- és Dél-Amerikában. A babot tette az utat a Mexikó és az Egyesült Államokban. A gyártók és a szolgáltatók is Ausztráliában, Brazíliában, Kanadában, Kínában, Etiópiában, Indiában, Dél-Afrika, Spanyolország és az Egyesült Királyság.
Típusai

fajták Pinto bab tartalmazzák & # XC1; láva, Burke, Buster, Grand Mesa, Kodiak, Maverick, Othello és Sierra.
azonosítása

A közepes méretű, ovális alakú, Pinto bab is elismerte a vöröses foltokat tetején egy bézs háttér. Amikor a főtt, minden pecsételő eltűnik maga mögött hagyni a rózsaszínes bab.
Előnyei

Kombinált rizzsel, Pinto bab nyújt teljes értékű fehérje. A babot egy jó forrása a tiamin és piridoxin, mind a B vitaminok. Ezek is tartalmaznak alapvető ásványi anyagok, mint a vas, magnézium, kálium és a szelén.
Szempontok

Amikor a beszerzési ömlesztve, bizonyos, hogy a bin borítja. Keresse meg a szemes kávé, hogy nem repedt vagy sérült. Amikor a beszerzési konzerv Pinto bab, biztosítsák azok nem tartalmaznak adalékanyagokat és a sót, ugyanolyan egészséges választás.
Érdekességek

"Chile és frijol" (bors és tarkabab ) fogadták el 1965-ben Új-Mexikóban, mint a hivatalos állami zöldség. Dove Creek, Colorado, híres, mint a "Pinto Bean Capital of the World."