Ef þú ert með uppáhalds Hrásalat uppskrift, einfaldlega nota vegan mayo í stað hefðbundinna Mayo. Til dæmis, sameina rifið hvítt og /eða fjólublár hvítkál með rifnum gulrótum, lauslega sneið rautt papriku og vorlauk. Hrærið saman dressingu af verslun-keypti vegan majónesi, sem er yfirleitt byggt upp af olíu, sítrónusafa, edik, salt, og planta-undirstaða þykkingarefni meðal mjölva og góma. Tímabil Mayo með smá heild-korn sinnepi, eplasafi edik, sykur, salt, cayenne pipar og hakkað steinselju. Kasta með grænmeti og þjóna.
Easy Gera-your-eigin Majónes sækja

Heimalagaður vegan majónes getur gefið slaw þínum fresher bragð. Það einnig hjartarskinn ekki innihalda eitthvað af efna eða unnin innihaldsefni auglýsing fjölbreytni. Soy mjólk þeyttum upp í a hár-hraði blandara með salti, jörð sinnepi, hvítlauk duft, epli eplasafi edik, Agave nectar og jurtaolíu emulsifies í majónes sem bragðast næstum nákvæmlega eins og einn gert með eggjum. Ef þú ert ekki með hár-hraði blender, nota hönd-held immersion blender. Veldu hlutlaust-bragðbætt olíu, svo sem canola eða Grapeseed, að mestu ekta-bragð niðurstöður. Einnig skal nota fyrirtæki tofu, vatn, jurtaolíu, sítrónusafa og salt til að blanda saman a fljótur majónesi eins blöndu. The tofu er náttúrulega þykkur, svo það tekur minni fyrirhöfn til að gera það Rjómalöguð. Notaðu þessar soja-undirstaða, heimabakaðar mayos í stað reglulegum majónesi í hvaða Hrásalat uppskrift.
Raw Slaw sækja

Fyrir soja-frjáls, vegan slaw sem notar aðeins hrár innihaldsefni, notkun bleyti hnetur sem dressingu stöð. Ósteiktum eða hrátt, möndlur eða cashews Liggja í bleyti í vatni yfir nótt blanda með vatni, sítrónusafa, eplasafi edik, sinnep duft, salt, pipar og ólífuolíu til að gera majónesi standa í. Bæta aðra kryddi, svo sem cayenne pipar og Agave nectar, við majónes fyrir bragðið; kasta því með rifið hvítkál og annað grænmeti.
No Mayo á All sækja

Rjómalöguð slaws eru helgimynda, en þeir eru ekki eina leiðin til að gera þetta hlið fat. Blandið jöfnum hlutum epli eplasafi edik og sykur ásamt smá auka-Virgin ólífuolía, salt, svartur pipar og sellerí fræ til að búa til súrsætri sósu. Blend umbúðirnar með rifið hvítkál, gulrætur og lauk fyrir útboði, en tangy, salati. Fyrir Asíu snúa á edik byggir vegan slaw, gera dressingu með 2 hlutum matarolíu og 1 hluti hrísgrjón edik. Bæta við, að smakka, hakkað engifer, sesam olíu og soja sósu. Blandið með rifið hvítkál, grænn laukur, sneið baunum snjó, slivered rauð paprika og ristuðum hnetum. Þjóna annaðhvort þessara slaws ásamt hellur grilluðum tofu eða vegan veggie hamborgari.