Þú getur Vætt Dry Chicken

?

Tiltölulega halla kjöt eins og kjúklingur eru fljótir að undirbúa og gera heilsubætandi máltíðir, en þeir eru ekki sérstaklega að fyrirgefa í höndum nýliði elda. The halla vöðvavef verður fljótt þurr ef það er overcooked, gerð fyrir minna en skemmtilega upplifun. Ef þú finna sjálfur með overcooked fugl, nokkrar leiðir til að þú að væta það á flugu eða björgunar það fyrir síðari máltíðir.
Gefa það Bath sækja

  • Einn af the gagnlegur efni til halda í búri er góð-gæði kjúklingur seyði, annaðhvort einbeitt eða tilbúin til notkunar formi. Ef þú finna sjálfur með of-þurr kjúklingur, hita smá seyði í pott eða örbylgjuofn þar til það er heitt en ekki sjóðandi. Skerið kjúklinginn, og lag því í grunnu bakstur fat. Hellið í seyði kjúklingur og halda fat heitt í 10 til 15 mínútur í ofni eða yfir lágum brennari. The kjúklingur mun gleypa sumir raka úr heitu seyði, og fleiri munu fylgja við yfirborðið. Ekki láta seyði sjóða, því síðasta sem þú vilt gera er að elda kjúklinginn frekar.
    Sauce það upp sækja

  • Þegar matreiðslumenn gera sósur, stefna þeir fyrir samkvæmni sem loða við mat án þess að vera þykk eða pasty. Það er mikilvægt, vegna þess að sósu sem er þykk nóg til að loða við mat lánar glæsileiki og raka til hvers bita. Gott sósa er besti vinur þinn þegar matmálstími er yfir þig og kjúklingur er overcooked. Scratch-liðinu eða geyma-keypti kjötsafi getur bjargað deginum, ef það er rétt að máltíð. Ef það er ekki, svipa upp eitthvað meira viðeigandi eins og rjóma sósu eða hvítvínssósu.
    Nota núðla þitt sækja

  • Ef þú hefur möguleika á, skipta gír og breyta áætlun fyrir máltíð. Pasta byggir dinners veita góða möguleika fyrir moistening og bjarga þurrkuð kjúklingur. Teningar eða tæta kjötið og bæta við það til hvíta sósu eða tómatsósu, sem mun felulitur þurr áferð þess. Sjóðið upp hópur af uppáhalds pasta þinni, festa hlið salat að fara með það, og enginn mun vita þú varst fingrum. Þú getur gefið til sömu grunnhugmynd Asíu sniði með hrísgrjónum sem grunn að máltíð, og húða kjúklinginn sneiðar eða stykki í teriyaki eða sætur-og-súr sósu.
    Berjast Aftur Another Day sækja

  • Annar möguleiki er að draga algjörlega mismunandi máltíð út af poka af bragðarefur, og setja til hliðar kjúklingur fyrir annan dag. Með majónesi, graslauk og hakkað sellerí, þurr kjúklingur dag getur orðið Kjúklingasalat samlokur á morgun. Einnig, tæta kjúklinginn og nota það í tacos þar sem Taco sósu og skörpum salat mun lána það raka. Ef þú hefðir undirbúið grænmeti og kjötsafi að fara með kjúklingi, sameina þær í kjúklingur pottinn baka eða nota þá til að gera kjötkássa fyrir næsta dag.