Helstu munurinn á milli innihalds potti af fljótur höfrum og pottur af gamaldags höfrum er stærð höfrum stykki. Gamaldags hafrar eru rauk og vals á hæfilegum þykkt. Flýtileiðir hafrar eru skera örlítið minni en gamaldags hafrar og eru rauk og vals á þynnri stærð. Hvert stykki af gamaldags haframjöl mun líklega hafa samræmi sporöskjulaga lögun. Með fljótur hafrar, stærð og lögun mismunandi örlítið vegna þess að þeir voru að skera minni.
Matreiðsla Uppskrift sækja

The uppskrift að undirbúa fljótur hafrar og gamaldags hafrar er nánast eins, en hún inniheldur einn smá munur. Þegar að undirbúa stór hópur af haframjöl, þú þarft aðeins meira vatn ef þú ert að nota fljótur hafrar en þú þarft með gamaldags hafrar. Þetta er vegna þess að fljótur hafrar, með minni stærð þeirra, gleypa örlítið meira vatn en gamaldags hafrar. Til dæmis, uppskrift fyrir þremur skammta af annaðhvort fljótur eða gamaldags hafrar kallar 2-1 /2 bolla af vatni og 1-1 /2 bolla af höfrum. Hins vegar, ef þú eykur uppskrift að fjórum skammta, þú þarft 2 bolla af hvorri höfrum auk 3-1 /2 bolla af vatni til að fá skjót höfrum eða 3-1 /4 bollar af vatni fyrir gamaldags hafrar. Sækja
sækja matreiðslu tíma sækja

gamaldags hafrar þarft að elda lengur en fljótur hafrar. Þetta er vegna þess að það tekur lengri tíma fyrir vatnið að komast alla leið til miðju þykkari stykki. Quaker mælir elda gamaldags hafrar í fimm mínútur eftir að vatnið kemur að sjóða. Á hinn bóginn, þú þarft aðeins að elda fljótur hafrar í eina mínútu eftir að vatn sýður. Í örbylgjuofni, þarf gamaldags hafrar samtals tvær til þrjár mínútur af matreiðslu tíma, en fljótur hafrar þarft aðeins 1-2 mínútur.
Viðbótarupplýsingar sækja

Þótt Quaker fljótur hafrar og gamaldags hafrar eru mismunandi í nokkra vegu, þeir eru nánast eins vörur. Þau eru bæði 100 prósent náttúrulegt og aðeins innihalda hafra. Þeir hafa nákvæmlega sömu næringargildi og hvert annað. Í báðum tilvikum, 1/2 bolli af þurru höfrum gerir upp einn skammt. Quaker selur nokkrar aðrar gerðir af höfrum sem eru miklu meira öðruvísi fljótur höfrum og gamaldags hafrar. Steel skera hafrar eru minna unnin og tekur um 30 mínútur að elda, en augnablik hafrar eru jafnvel minni en fljótur hafrar og því þarf aðeins að hafa heitt vatn hellt yfir þá.