Öryggi og Hætta á Coconut Oil

Coconut olía er einn af þeim kraftaverk vörur sem hafa fjölmargir notar. Það kemur frá hneta kókos tré og hægt er að nota í lyf, gera upp og matreiðslu. Með allur the efla um kókos olíu, það getur verið erfitt að aðgreina staðreynd frá skáldskap. Þó kókosolía hjartarskinn hafa ávinning þess, there ert sumir varúðarráðstafanir til að hugsa um þegar að nota vörur sem fela kókos olíu í hreinu formi. Sækja Snyrtivörur sækja

  • FDA hefur talið kókosolía örugg vara sem á að nota í stað kakósmjöri. Þetta er hvað varðar snyrtivörur. Samkvæmt vef Snyrtivörur Upplýsingar, kókos olíu er að finna í rakstur krem, Suntan vörum, húð og hár aðgát vara, auga farða og lipsticks. Eftir að hafa verið endurskoðuð af nefnd sérfræðinga var kókosolía talið öruggt vegna þess að það olli lágmarks ertingu á mönnum. Það er sannað að mýkja húðina og hárið. Einkum sápur náttúrulega gerðar með kókos olíu veita engin hætta fyrir notendur sína. Ef húð er orðið ergilegur meðan náttúrulega sápu, hætta strax og reyna að skipta yfir í vöru með mismunandi olíu basa, eins og ólífuolíu.
    Medicine sækja

  • Samkvæmt á vefinn MD, kókos olíu hefur verið notað til að hjálpa meðhöndla sykursýki, Crohns sjúkdómi, skjaldkirtils-mál, iðraólgu og hjartasjúkdóma. Það getur einnig hjálpað meðhöndla höfuð lús og psoriasis. Læknar hafa staðfest þegar kókos olía er notuð sem hluti af læknismeðferð, það er öruggt svo lengi sem þær fjárhæðir sem notuð eru þau sömu og fjárhæðir sem finnast í matvælum. Á meðgöngu og hjúkrunar konur, það er mikilvægt að halda fjárhæðir tiltölulega sama vegna þess að læknar eru í vafa um áhrif ef fjárhæðir eru yfir. Nú eru þekktar neinar hættuleg milliverkanir milli lyfja og kókosolíu. Using kókos olíu í læknisfræði meðferðir er enn tiltölulega ný og með 2010, svo rannsóknir eru enn verið gerðar til að ákvarða öryggi og virkni þess.
    Matreiðsla sækja

  • Coconut olíu hefur verið notað í matreiðslu og bakstur um aldir, sérstaklega í Asíu. Lengi geymsluþol hennar og einstakt bragð hefur gert það tilvalið fyrir hvaða eldhúsi. Sú staðreynd að það er lægra í hitaeiningum og fituinnihaldi en öðrum olíum gerir það öruggt val fyrir heilsu-meðvitund kokkar. Það hjálpar einnig til að auka efnaskipti. Samkvæmt Omega Nutrition, kókos olía er hægt að nota til að skipta smjör, svínafeiti eða feiti í bakstur. Oft gera verslanir selja ekki elda bekk kókos olíu; stað þess að þeir bjóða upp á snyrtivörur matarolía. Þótt snyrtivörur einkunn enn hentugur, Omega Nutrition bendir leita út elda einkunn. Eins og er, eins og 2010, það eru engar hættur í tengslum við notkun kókosolíu í matreiðslu.